BLD Coaching & Consulting

Методика содержит замер текущего стресса человека и команды, работу с внешними факторами стресса, повторный замер стресса, разработку рекомендаций по управлению стрессом у отдельных людей и в организации, повышению эффективности труда

• Стресс как эволюционное явление
• Что происходит в организме в состоянии стресса?
• Насколько высок уровень стресса у меня?
• Самоанализ
• Подведение итогов индивидуального тестирования. Концепции поведения в стрессе: окситоциновый тип, мелатониновый тип, адреналиновый тип.
• Пути выхода из стресса
• Пути к счастью и гармонии

В результате тренинга участники научатся управлять стрессогенностью ситуации, различать типичные стресс-факторы, уметь определять силу их воздействия на себя, знать эффективные и удобные для себя методы купирования стресс-факторов и уметь их применять.

Тренер Мария Куршина

Тренингу предшествует тестирование участников по методу ЭННЕАГРАММА

• Практические упражнения на понимание четырех ветвей эмоционального интеллекта – восприятие эмоций, понимание эмоций, управление эмоциями, использование эмоций.

В результате тренинга участники узнают и научатся методам и техникам работы со своими эмоциями, разовьют способность вывести себя на желаемое эмоциональное состояние.

• Эмоциональный интеллект как инструмент для решения сложных ситуаций в бизнесе
• Отработка навыков управления эмоциями в ситуациях взаимодействия с другими людьми.

Участники освоят стратегии достижения целей через создание взаимоотношений, основанных на своих эмоциях и эмоциях других людей; изучат техники работы с конфликтными ситуациями, работы со стрессом, техники направления эмоции сотрудников на результат компании

• Эмоциональный интеллект в командном взаимодействии
• Техники работы с эмоциями при решении командных задач.

Участники освоят техники развития креативности, а также навыки формирования эмоционального капитала компании, как направить его на решение задач и достижение целей организации

1. Благоразумие – практическая мудрость, способность принимать верные решения
2. Мужество – преодоление страха, способность рисковать и держаться курса
3. Самообладание – господство сердца, ума и воли над эмоциями и страстями
4. Справедливость – способность воздавать каждому свое, любить людей, стремление к коллегиальности, правдивости
5. Смирение – самопознание и желание служить
6. Великодушие – стремление к великим целям, осознание своего достоинства

Автор тренинга Марина Михайленко

Концепция тренинга
Вместо того, чтобы изучать тоны отчетных документов для диагностики корпоративной культуры в организации, опытному тренеру достаточно понаблюдать за командой руководителей во время совещания. Именно там происходит все самое важное — определение ценностей, обсуждение и принятие решений в отношении стратегии и тактики, а также проводится анализ их реализации. Ошибки, допускаемые при проведении совещаний, — причина плохого здоровья организации, в то время как грамотное проведение позволяет достичь сплоченности, ясности и четкости коммуникаций.

Основные вопросы:

1. Оптимальная длительность совещаний
2. Позитивная коммуникация
3. Использование энергии конфликтов на благо компании
4. Чем администрирование отличается от фасилитации совещания?
5. Подготовка фасилитаторов внутри компании

Использование в совещаниях методологии Scrum вне IT: разделение ролей в команде менеджеров, ретроспектива работы организации, создание образа результата, план действий на ближайший срок ( 72 часа) после принятия решений.

Автор тренинга Марина Михайленко

Концепция тренинга
Участники увидят, что будущее диктует отказ от иллюзии менеджерского контроля над ситуацией. Лидеры привыкли думать, что у них все движется в соответствии с планом: провели анализ, составили план, провели совещание. Новая планка гораздо выше, новые стандарты головокружительны: требуется отказаться от иллюзий, ясно определить свою цель, оставаться всегда в полном сознании того, где что делает лидер и команда в любую данную минуту. Это и есть организация будущего. Примеры построения таких организаций в мире и в России.

Определяющие ценности «бирюзовой» организации:

• Самоуправление
• Целостность
• Эволюция

«Бирюзовая» стадия развития корпоративной культуры не предполагает конкуренции. Когда организация живет в соответствии со своей осмысленной целью, конкуренции для нее не существует. Есть два необходимых условия, способствующих появлению в организации  эволюционных «бирюзовых» принципов:

• Высшее руководство. Глава или основатель должен руководствоваться при управлении Бирюзовым уровнем сознания.
• Владельцы. Должны также понимать и разделять эволюционные взгляды.

Автор тренинга Марина Михайленко

Лекция предназначена для широкого круга слушателей, ищущих не только карьерный рост, но и свое жизненное предназначение, и отвечает на главные вызовы сегодняшнего дня для успешного мобильного образованного профессионала.

Что такое «пирог жизни» и сколько времени нам осталось на то, чтобы реализовать наши мечты?
Как найти работу, на которую будешь ходить, как на праздник?
Как выбрать между собственным бизнесом, фрилансом и наемной работой?
Нужно ли всё менять, когда всё вроде бы хорошо?
Как не предать свою мечту?
Как совместить успешную карьеру и полноценную частную жизнь?
Сколько денег нам нужно для счастья?
Как успешному человеку стать счастливым, а счастливому-успешным?

Найдя ответы на эти и многие другие вопросы, вы сможете более осознанно подойти как к выбору дальнейших путей вашей профессиональной карьеры, так и развилок на вашем жизненном пути.

Каковы границы допустимого компромисса при выборе работы и сферы деятельности?
Можно ли и нужно ли встраиваться в систему, если она тебе не нравится?
Как не остаться на обочине жизни, но не поступиться при этом своими принципами?
Как научиться принимать людей с иной картиной мира и иными убеждениями?
Единственный способ расстаться с «идиотами»-это никогда не работать с ними?
Что «идиоты» думают о нас на самом деле?
Кто в твоей лодке и куда она плывет? Как оказаться в «команде мечты»?

Найдя ответы  на эти и другие вопросы, вы перестанете испытывать диссонанс между личной жизненной и карьерной траекторией и определите допустимые именно для вас границы компромисса, избавитесь от токсичных людей в вашем окружении и их влияния, сможете осознанно сделать выбор в пользу развития в общих трендах или поиска самостоятельного пути.